Walkinggruppen bei jedem Wetter in Göstling unterwegs
Egal ob Sonne, Regen oder Schnee, die Mitglieder der beiden Walkinggruppen, ins Leben gerufen vom Emotion Life Center in Göstling, sind immer unterwegs. Insgesamt 170.000 Kilometer haben sie dabei in den vergangenen zehn Jahren zurückgelegt.
Zweimal pro Woche treffen sich die besonders Junggebliebenen der „Oldiegruppe“ wie sie von ihrer Begleiterin Christine Fressner liebevoll genannt werden, um 8 Uhr morgens zur Walkingrunde. „Der älteste Teilnehmer der Gruppe ist 94 Jahre alt“, berichtet Fressner. Für viele sei das Walken nicht nur Gesundheitsvorsorge, sondern auch eine Möglichkeit für soziale Kontakte.
Zur Freude an der Bewegung in frischer Luft kommen auch viele positive Aspekte, die sich auf den Körper auswirken. „Die Teilnehmer werden bei uns zudem medizinisch betreut. Vor jedem rund einstündigen Spaziergang werden Blutdruck oder Blutzucker gemessen.“
Im Winter unterwegs mit Schneeschuhen
Überwiegend Frauen bilden die zweite Gruppe, die zweimal pro Woche am Abend in der Region unterwegs ist. „Im Winter stapfen wir mit Schneeschuhen durch die Gegend. Außerdem gehen wir natürlich nicht immer die gleiche Strecke, sondern fahren mit dem Bus oftmals ein kleines Stück. Danach walken wir fünf bis sechs Kilometer“, informiert die Gruppenleiterin.
Neben der Fitness steht für die Teilnehmer vor allem der Spaß im Vordergrund. „Wir haben schon einige witzige Gegebenheiten gemeinsam erlebt.“
Wer sich der Gruppe anschließen möchte, ist herzlich eingeladen mitzuwalken.
