Diese 5 Lebensmittel helfen bei Stress. Wer viel um die Ohren hat, greift schnell zu Snacks wie Schokolade oder Chips. Doch Ungesundes treibt den Blutzuckerspiegel in die Höhe - der Heißhunger ist schnell wieder da. Im Video zeigen wir euch gesunde Alternativen!

Erstellt am 22. Januar 2020 (11:18)