Prüfungsangst besiegen. Mentales Training soll dabei helfen, bei Prüfungen einen kühlen Kopf zu bewahren.

Erstellt am 22. Oktober 2019 (10:09)
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Mag. Andrea Klein ist Englischlehrerin, Mutter von zwei schulpflichtigen Kindern und sie praktiziert täglich angewandtes Stressmanagement. Es ist ihr ein echtes Anliegen, den Schulalltag von Jugendlichen und Eltern zu erleichtern.
 
Lernquadrat

Viele kennen das Gefühl wahrscheinlich: Obwohl man viel für die Prüfung gelernt hat, ist das Wissen am Testtag wie weggeblasen. Andrea Klein hilft dabei, die Prüfungsangst verblassen zu lassen.

Am 22. November ist die Englischlehrerin um 17 Uhr beim LernQuadrat in Wiener Neustadt, Hauptplatz 21, zu Gast. Sie erklärt, wie man mit gezielten Vorbereitungen auf die Prüfungssituation, Blackouts vermeiden und vor der Prüfung ruhig einschlafen und durchschlafen kann.