Online-Vortrag: Wie man der Angst das Fürchten lehrt. Österreichische Gesundheitskasse lädt zum kostenlosen Online-Vortrag.

Erstellt am 26. Oktober 2020 (00:01) – Anzeige
zVg Shutterstock.com/ÖGK

Angst ist ein weit verbreitetes menschliches Phänomen. Gerade heuer – durch die Corona-Pandemie – leiden besonders viele Menschen unter Ängsten. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Ängsten, die einen psychischen Ursprung haben, wie Angststörungen. Dies führt zu erheblichen Belastungen für die Betroffenen.

Beim Online-Vortrag der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) am 06. November 2020 wird auch thematisiert, wie man seine eigenen Ängste bewältigen kann. Dabei erfährt man den Unterschied zwischen alltäglicher Angst und Angsterkrankungen, lernt Entspannungsübungen kennen und bekommt Tipps für Hilfe zur Selbsthilfe im Umgang mit Angst.

ÖGK Online-Vortrag „Wie man der Angst das Fürchten lehrt“

Wann: 06. November 2020, 18.30-19.30 Uhr

Anmeldung unter www.gesundheitskasse.at/angst

Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie den Link zum Webinar und eine Anleitung zum Einstieg. So können Sie einfach und bequem von zu Hause aus teilnehmen.