body & soul - Yoga mit Birgit Müller - Folge 1
Tanke Mut, Kraft & Selbstvertrauen für deinen Tag.
15 Minuten Yoga Flow am wunderschönen Lunzer See mit Birgit Müller für Körper & Geist.
APA-Video
Dieser kräftigende Yoga Flow soll dir dabei helfen, mit neuen Mut, Kraft und Selbstvertrauen durch deinen Tag zu gehen und das Vertrauen zu entwickeln, dass du bereits alles in dir trägst, was du dafür brauchst. Gleichzeitig bietet diese wundervolle Yoga Sequenz ein effektives Ganzkörper-Workout.
Schnapp dir deine Matte und habe ganz viel Freude beim Mitmachen. Namaste.
www.birgitmueller.at